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Angebote
| Änfängerschwimmkurse |
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Wassergewöhnungskurs (ab 3 Jahre)
Übungen & Spiele zur Wassergewöhnung und Wasserbewältigung
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10 x 30 min
30€
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swimtech-Zwerge-Kinderschwimmen (ab 3 Jahre)
Übungen & Spiele zur schwimmerischen Grundausbildung für
Kraul-, Rücken- und Brustschwimmen |
10 x 30 min
30€ |
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einfacher Kinderschwimmkurs (ab 5 Jahre)
Erwerb einer grundlegenden Schwimmfertigkeit (freies Schwimmen ohne Hilfsmittel), Schwimmabzeichen
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10 x 60 min - 70 € |
Kinderschwimmkurs mit Schwimmgarantie (ab 5 Jahre)
Erwerb einer grundlegenden Schwimmfertigkeit (freies Schwimmen ohne Hilfsmittel 4-5 Bahnenbreiten), Schwimmabzeichen
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15 x 60 min - 70 € |
Ferienschwimmkurs mit Schwimmgarantie (ab 5 Jahre)
Erwerb einer grundlegenden Schwimmfertigkeit (freies Schwimmen ohne Hilfsmittel 4-5 Bahnenbreiten), Schwimmabzeichen
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590 € |
Intensivschwimmkurs Kinder (ab 6 Jahre)
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auf Anfrage |
Erwachsenenschwimmkurs
Erwerb grundlegender Schwimmfertigkeiten (Schwimmen ohne Hilfsmittel)
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10 x 60 min - 590 € |
Erwachsenenschwimmkurs mit Schwimmgarantie
Erwerb grundlegender Schwimmfertigkeiten (Schwimmen ohne Hilfsmittel)
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650 € |
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| Spezialkurse, Schwimmkurse für Fortgeschrittene und Triathleten |
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- Perfektionsschwimmkurse für Erwachsene
Schwimmsicherheit, Perfektionierung der Kraul- und Brusttechnik, Grundlagen des Rückenschwimmens, Einführung in das Delphinschwimmen
10 x 60 min a 60 €
- Schwimmfitnesskurse
Erwerb einer grundlegenden Ausdauerleistungsfähigkeit. Technikorientierte Ausdauerverbesserung
10 x 60 min a 60 €
- Masters Training
Gezieltes Schwimmtraining für Erwachsene mit Trainingsplan. Verbesserung von Technik, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination
10 x 60 min a 60 €
- Schwimmreha (Rückenschwimmkurse)
Erfahrene Trainer zeigen Ihnen die richtige Rückenschwimmtechnik (= Entlastung der Wirbelsäule) mit vielfältigen Varianten
10 x 60 min a 80 €
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| Triathlon Spezial |
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- Freiwasser-Training
Schulung der Orientierung, Ansteuerung von Fixpunkten, Bojenumrundungen und Starts
1 x 120 min - 50 €
- Videoanalysen
Technikkorrektur durch Vor- und Nachbearbeiten der Schwimm-Sequenzen. Analysieren der persönlichen Schwimmtechnik
1 x 60 min - 60 €
- Trainingsplanung
Je nach Ambition können Sie zwischen Rahmenplänen für die Kurz- oder Langdistanz (Preis 30 €) oder einem auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnittenen Premiumplan (Preis 60 €) wählen
- Ergänzendes Schwimmtraining an Land
Kraft- und Ausdauertraining, Zugseiltraining, Dehnungsprogramm und mentales Training
- 1 x 90 min - 70 €
- Ernährungsberatung
1 x 60 min - 80 €
- PAKETANGEBOT: Triathlon Kompakt Seminar
inkl. Freiwasser-Training, Trainingsplanung, ergänzendes Schwimmtraining an Land und Ernährungsberatung
Tagesseminar 150 €
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| Personal-Schwimm-Training |
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Die Preise richten sich in erster Linie nach der individuellen Betreuung und nach dem Buchungsumfang.
Dieser sollte für jede Person speziell festgelegt und zugeschnitten werden. In einem ersten persönlichen Gespräch, welches natürlich kostenlos und unverbindlich ist, werden die Schwerpunkte und Trainingszielsetzung herausgearbeitet.
Je nach Service und Umfang gelten folgende Paket-Preise:
Basispaket (5 mal 1 bis zu 1 ½ Std.) für jeweils € 80
Standardpaket (10 mal 1 bis zu 1½ Std.) für jeweils € 70 inkl. Trainingsplanerstellung
Komplettpaket (20 mal 1 bis zu 1 ½ Std.) für jeweils € 70 "Komplettbetreuung" inkl. Schwimmaccessoire und 3 Module (siehe unten)
Eintrittspreise für Schwimmbad nicht inklusive
Es können auch folgende Module einzeln hinzu gebucht bzw. kombiniert werden:
- Trainingsplanung
- Fitnesstest
- Laktatmessung
- Ernährungsberatung
- Leistungsdiagnostik
- Videoanalysen |
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